Málokdo ví, že okurky se mohou stát základem pro velmi zdravé nápoje.
Svého času byla okurková voda oblíbená mezi zastánci zdravého životního stylu: zelenina se jednoduše nakrájela na plátky a vyluhovala v tekutině.
Jak nápoj připravit?
Požadované ingredience
– dvě středně velké okurky;
– jeden malý citron;
– dvě sklenice filtrované vody;
– pár lžic tekutého medu.
Proces vaření
Nápoj si snadno připraví každý. Budete muset umýt okurky, nakrájet je na kousky a umístit je do mísy mixéru a nakrájet je.
Poté pomocí gázy přefiltrujeme okurkovou hmotu. Přidejte citronovou šťávu, vodu a podávejte s medem.
Jak můžete vidět, kompozice obsahuje velmi užitečné složky, díky nimž je tělo nasyceno vitamíny. Nápoj má také výborný detoxikační účinek.
Lze jej také chladit a používat jako alternativu limonády.