Čaj sám o sobě je dobrou prevencí nachlazení, ale jeho sílu a účinnost lze vždy zvýšit.
K tomu pomohou cenné komponenty.
Jaké možnosti byste měli zvážit?
Citrón
Tento produkt dokonale zlepšuje chuť nápoje, čímž je ušlechtilejší a aromatičtější. Citrony také pomáhají předcházet nachlazení.
Kůra
Nejen čerstvý citron obohatí šálek čaje o cenné vitamíny: kůra obsahuje ještě více živin. Kůra také dodá čaji zvláštní „slavnostní“ aroma.
Echinacea
Mnozí pravděpodobně slyšeli o úžasných vlastnostech květiny doslova budovat imunitní systém. To je naprosto férové prohlášení.
Takže určitě přidejte část rostliny do šálku vašeho oblíbeného nápoje.
Bezinka
Z nějakého důvodu mnozí začali zapomínat na tuto lahodnou čajovou přísadu. Černý bez má však silný antibakteriální účinek.
Díky tomu budete spolehlivě chráněni před nachlazením.