Jak vyrobit ledový čaj: chutný, zdravý a pohodlný

чай

Mnoho lidí pravděpodobně slyšelo, že čaj lze zmrazit.

V tomto případě budete mít vždy po ruce chutný a zdravý nápoj, jehož příprava je velmi snadná.

Jaké recepty můžete vyzkoušet?

Vitamínový koktejl s rakytníkem a pomerančem

Tento čaj bude výborným nápojem pro posílení imunitního systému a stane se prevencí proti nachlazení. Budete muset oloupat jeden pomeranč a rozdělit ho na kousky.

Rozdrťte 300 gramů bobulí rakytníku s mátou v mixéru. Množství rostliny si můžete upravit podle své chuti. Přidejte pomeranč a znovu použijte mixér.

Přidejte půl malé lžičky mletého zázvoru a skořice a dejte zmrazit.

Klasický zázvorový čaj s citronem

Tento nápoj bude velmi bohatý, zdravý a chutný. Kořen zázvoru budete muset oloupat. Upravte jeho množství podle svého uvážení: čím více složky přidáte, tím pikantnější bude nápoj. Kořen nakrájíme na plátky.

Odstraňte kůru z citronu a nakrájejte samotné ovoce. Uvedené komponenty posíláme do mixéru. Poté přidejte vodu, mátu a med, přiveďte do homogenního stavu.

Začněme mrznout.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *