Jáhlová kaše je chutné a zdravé jídlo, které se doporučuje zařadit do jídelníčku dospělých i dětí.
Pokud si chcete připravit neslazenou jáhlovou kaši s masem nebo zeleninou, doporučuje se použít vodu.
S mlékem je kaše jemnější a obvykle se k ní přidává dýně, med, sušené ovoce nebo bobule.
Pro přípravu jáhlové kaše s vodou nasypte cereálie do hrnce a přidejte vodu.
Poté, co se směs uvaří, vařte ji na středním plameni asi půl hodiny za občasného míchání, dokud se tekutina zcela nevsákne do cereálií.
Pro přípravu mléčné kaše použijte poměr 1:4 (jeden díl cereálií a dva díly vody a mléka).
Po 10-15 minutách od začátku vaření, když se všechna voda odpaří, přidejte horké mléko. Po uvaření pokrm přikryjeme pokličkou a necháme ještě 5-10 minut dusit.
Dříve jsme vám řekli, jak vařit.