Pokud chcete, aby jídlo přinášelo nejen gastronomický požitek, ale také užitek, pak byste se měli zamyslet nad seznamem produktů, které používáte.
Někdy se můžete odchýlit od přesnosti receptu, abyste připravili skutečně zdravé jídlo.
Co přidat do polévky
Koriandr
Z nějakého důvodu je tato zeleň zřídka zahrnuta do polévek, protože má příliš rozpoznatelnou vůni a chuť. Ale stojí za to udělat takový krok, abyste obohatili svůj jídelníček.
Chlorella
Tuto řasu lze v obchodech se zdravou výživou nalézt především v práškové formě. Jedná se o skutečnou superpotravinu, která může zlepšit vaše zdraví.
Do hotového pokrmu se přidává malé množství chlorelly.
Citronová šťáva
Polévka se stane o něco světlejší a zajímavější díky citronové šťávě, která se nejlépe hodí jako dresink. Pro labužníky jej lze nahradit grapefruitovým džusem.
Dříve jsme mluvili o.