Jak připravit lahodný šťovík a zelný salát: osvědčený recept – zdravé jídlo

салат

Mnoho lidí neví, že šťovík lze použít nejen k přípravě polévek.

Tento produkt může být vynikající přísadou do salátu.

Jak udělat lahodný šťovík a zelný salát

Seznam ingrediencí

– svazek šťovíku;
– 200-300 gramů zelí (nejlépe čerstvé);
– trochu jakékoli zeleně;
– půl citronu;
– sůl, koření, nerafinovaný rostlinný olej.

Způsob vaření

Šťovík budete muset nejprve umýt a řádně vysušit. Je lepší udělat totéž se zelení. Dále vezměte mladé zelí a nakrájejte ho.

Nejlepší je zvolit tvar tenkých proužků.

Stejným způsobem rozemelte šťovík. Zbývá pouze nakrájet zeleninu nožem a umístit všechny přísady do mixovací nádoby.

Dále smíchejte citronovou šťávu s olejem a kořením. Salát nejprve trochu osolte a poté zalijte dresinkem.

Dříve jsme mluvili o.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *