Mezi milovníky kávy stále probíhá debata o tom, co je lepší přidat do kávy: mléko nebo smetanu.
Odborníci se domnívají, že druhá možnost je lepší než první.
Co přidat do kávy: mléko nebo smetana
Minimální obsah tuku ve smetaně je 10 %, zatímco mléko je zřídka tučnější než 4 %.
Tento rozdíl velmi ovlivňuje chuť kávy. Mléko jen mírně maskuje kyselost a hořkost, zatímco smetana nápoj mnohem sladší a jemnější.
Musíte však mít na paměti, že smetana má více kalorií. Přidáním 3 polévkových lžic smetany do kávy zvýšíte její nutriční hodnotu až o 60 kalorií.
Pro ty, kteří chtějí zhubnout, je lepší nepřidávat smetanu do kávy.
Dříve jsme si ukázali, jak si vyrobit pesto omáčku doma.