Jak upéct dietní palačinky: ani unce mouky

Блины

Palačinky zaujmou snadnou přípravou, minimální sadou ingrediencí a pocitem plnosti.

Jediná věc, která je alarmující, jsou kalorie, které mají tendenci ovlivnit velikost vašeho pasu.

Budete potřebovat:

  • kukuřičný škrob – 20 g;
  • mléko – 1/3 šálku;
  • vejce – 2 ks;
  • sůl a cukr podle chuti.

Jak vařit

Z hlediska vaření není nic složitého ani nového.

Ingredience se smíchají ve stejném pořadí jako při přípravě palačinek podle klasického receptu.

Jediné, co byste neměli dělat, je vařit palačinky s bramborovým škrobem, protože není úplně vhodný na pečení.

A díky kukuřičnému škrobu je pečivo jemné, měkké a palačinky jsou klasifikovány jako zdravá výživa.

Dříve jsme vám řekli, jak vařit líné.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *