Jak vařit řepné lupínky: to jste ještě nikdy nezkoušeli – recept na neobvyklou svačinu

свека

Mnoho lidí, kteří se starají o svou váhu a zdraví, nechce o chipsech ani slyšet: tato svačina má příliš špatnou pověst.

Ale chipsy jsou jedinečné jídlo s příjemnou chutí.

Zastánci zdravého životního stylu mají ale jistě pravdu: klasické chipsy příliš škodí.

Svačinku však lze vždy připravit doma. Při správném přístupu bude pokrm zdravý a chutný. Existuje mnoho receptů na bramborové lupínky, které si můžete udělat sami. Ale ne každý ví, že jako hlavní složku lze použít jiný produkt.

Jak vyrobit řepné chipsy

Seznam produktů

– tři středně velké řepy;
– litr vody;
– dvě polévkové lžíce mleté ​​skořice a mořské soli;
– tři polévkové lžíce soli;
– další koření dle přání.

Způsob vaření

Poté, co úkol dokončíte, budete muset v litru vody naředit všechna vybraná koření, sůl a cukr.

Vložte řepu do roztoku na padesát minut.

Poté je zcela osušte a vložte do trouby. Chipsy se vaří nejméně 60 minut při 150 stupních.

Dříve jsme mluvili o.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *