Začít ráno ovesnými vločkami je skvělý nápad, ale v klasické verzi – vodou nebo mlékem – toto jídlo nadšení nevzbuzuje.
Nabízíme vydatnou a zdravou variantu přípravy ovesné kaše s jablky.
Budete potřebovat:
- jablko – 3-4 ks;
- ovesné vločky – 175 g;
- cukr – 80 g;
- prášek do pečiva – 1,5 lžičky;
- skořice – 1 lžička;
- vejce – 1 ks;
- mléko – 300 ml;
- rostlinný olej – 40 ml;
- vlašské ořechy – 30 g;
- sušené ovoce nebo bobule.
Jak vařit
1. Ihned zapněte troubu na předehřátí na 180 stupňů a jablka oloupejte a zbavte jádřinců, poté nakrájejte na kostičky.
2. Ořechy očistíme a sušené ovoce omyjeme, ale sušené ovoce není třeba namáčet.
3. Vezměte obyčejné ovesné vločky a smíchejte je s jablky, přidejte cukr, prášek do pečiva, skořici, ořechy, sušené ovoce, vše promíchejte.
4. V samostatné misce smíchejte vejce s mlékem a rostlinným olejem, zalijte suchými přísadami, vložte do pekáče, promíchejte a vložte do trouby.
Pečte 30 minut. Vůně bude velmi příjemná. Můžeme podávat s ovocem nebo zmrzlinou. Dobrou chuť!
Dříve jsme vám řekli, jak péct koláče, ale s těstem si hlavu nelámejte.