Horký čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů v chladných zimních dnech.
I ten nejlahodnější čaj však může omrzet, proto zkuste nápoj chuťově zpestřit a udělat ho zdravějším přidáním květů a lístků jasmínu, tymiánu nebo třezalky tečkované do záparu.
Jasmínový čaj
Přidáním jasmínových květů do čaje získáte nápoj s příjemnou vůní, který nejen uklidňuje nervovou soustavu, ale blahodárně působí na játra, čistí ledviny, podporuje trávení tučných jídel.
Jasmínový čaj se podává bez citronu a medu, jinak může být jeho jemná chuť přerušena.
Třezalkový čaj
Čaj z třezalky má příjemnou chuť a samozřejmě blahodárné vlastnosti.
Třezalka uvolňuje, zlepšuje krevní oběh a dokonce zlepšuje náladu. Pravidelná konzumace tohoto nápoje může pomoci snížit závislost na změnách počasí a změnách tlaku. Je však třeba připomenout, že tento čaj se nedoporučuje těhotným ženám a lidem s onemocněním ledvin.
Mimochodem, třezalka se hodí k dalším bylinkám a květinám, jako je máta, jahody a tymián.
Čaj s tymiánem
Pozoruhodné je, že tymián (nebo tymián) lze přidávat nejen do čaje, ale také do kvasu, stejně jako do masových pokrmů.
Předpokládá se, že tento nápoj pomáhá při radikulitidě a bolesti svalů v zádech a zmírňuje bronchitidu, tracheitidu a bolesti zubů.
Stejně jako ostatní nápoje s přísadami má i čaj s tymiánem své kontraindikace – neměly by jej konzumovat těhotné ženy nebo osoby trpící onemocněním jater a ledvin.
Dříve jsme mluvili o tom, jak, když doma nejsou Turci.