Zahrnutím pohanky s kefir do každodenní stravy můžete výrazně zlepšit stav zdraví.
Říkáme vám, proč musíte toto jídlo pravidelně jíst.
Jaké jsou výhody pohanky s kefir
Pohanka se rychle nasycuje a umožňuje vám udržovat pocit sytosti po dlouhou dobu, zvyšuje hemoglobin, zlepšuje trávení a krevní stav, normalizuje hladinu cukru v krvi.
Kefir má pozitivní účinek na střevní mikroflóru a zlepšuje absorpci živin z potravy.
Tyto výrobky se společně stávají dietní miskou, která dobře uspokojuje hlad a zároveň pomáhá zhubnout.
Toto jídlo také pomáhá zvyšovat imunitu, eliminovat toxiny z těla, posilovat kardiovaskulární systém, zlepšit stav kůže a vlasů.
Dříve, proč je po 50 letech nezbytné jíst ryby.