Čaj je obecně považován za vynikající nápoj, který může chránit před nachlazením.
Nyní je to velmi relevantní, protože riziko různých nemocí se zvyšuje.
Pokud nechcete oslavit nový rok teplotou a kašlem, zkuste proměnit svůj obvyklý čaj na skvělý lék proti nachlazení.
Co je třeba k tomu přidat
Pokrýt
S přidáním skořice se nejenom je chutnější káva: Koření může čaj také okamžitě transformovat. Nápoj se nejen stane neuvěřitelně chutným, ale také pomůže chránit před nachlazením.
Zázvor
Tento nástroj pro mnohé se již stal téměř léčivým: obyčejný zázvor má tak silný účinek. A pokud k němu přidáte citron s medem, získáte vynikající nástroj nejen proti chladu, ale také pro posílení imunitního systému.
Heřmánek
Pokud do běžného čaje přidáte malý heřmánek, pak se nemůžete bát zachytit nachlazení. Rostlina dokonale chrání před různými příznaky nachlazení.
Dříve jsme o tom mluvili.