Většina manželek ani neví, že obvyklé přidávání česneku do pánve nebo na pánvi snižuje jeho přínos na nulu.
Sharp hřebíček je schopen nejen posílit chuť jídla, ale také chránit tělo – pokud znáte jednu nuanci.
Česnek se často vrhá do vařící polévky nebo smažena cibulkou na začátku vaření, a to je špatné.
Při vysokých teplotách jsou zničeny enzymy zodpovědné za syntézu alicinu – látky, které snižují tlak, bojují se zánětem a podporují imunitu.
Pro uložení tohoto prvku by nasekaný česnek měl před použitím „dýchat“ 8-10 minut.
Během této doby jsou spuštěny chemické reakce, které zvyšují jeho hojení.
Je lepší přidat česnek do horkých jídel na samém konci vaření nebo dokonce přímo na talíř.
Teplo bude mít čas na odhalení aroma, ale nezničí vitamíny.
U studeného občerstvení a salátů je vhodný jakákoli jeviště – zde je důležité pouze přeexfikovat čerpací stanici, aby se zabránilo hořké chuti.
Tato metoda si nejen zachovává jasnou chuť, ale také mění obvyklé koření v přírodní medicínu.
Pravidelné používání „správného“ česneku pomáhá kontrolovat hladinu cholesterolu, stabilizuje hladinu cukru v krvi a vytváří bariéru proti sezónním virům.
Jednoduchá změna návyků v kuchyni – a obvyklá složka bude jiskřit novými tvářemi.