Co vařit na večeři z čerstvé zeleniny: jídlo, které zachrání vaši postavu

Салат

Nejlepší volbou pro letní večeři je salát čerstvé zeleniny.

Je důležité věnovat pozornost nejen ingrediencím, ale také marinádě, aby se obnovovalo kombinaci chuti známé zeleniny a bylin.

Bude nutné:

  • Čerstvé okurky 4 ks;
  • ředkvičky 300 g;
  • zelená cibule 2-3 peří;
  • Cinza 4-5 větviček;
  • Rýžový ocet 2 lžíce. L;
  • sezamový olej podle chuti;
  • Cukr, sůl podle chuti.

Jak vařit

K vytvoření dlouhých a tenkých plátků je třeba řezat okurky.

Moje ředkvička, odříznuta kořeny a ocasy a nakrájejte na tenké kruhy.

Umyté zelení se jemně rozpadají nožem.

Posunujeme zeleninu a zelení v salátové misce a děláme marinádu.

Chcete -li to provést, smíchejte ocet a sezamový olej, přidejte špetku soli a cukru podle vašich představ.

Smíchejte salát, nechte namočit, a pokud je to žádoucí, vychlaďte v lednici a podávejte ke stolu.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *