Co přidat do ovesných vloček, aby byly chutnější a zdravější: nejlepší možnosti

овсянка

Pro mnohé jsou ovesné vločky standardem k snídani při dodržování zásad správné výživy.

Pokrm má skutečně mimořádné blahodárné vlastnosti.

Jaké přísady učiní ovesné vločky chutnější a zdravější?

Med

Jedná se o výbornou náhradu cukru, díky kterému bude kaše mnohem chutnější, sladší a sytější. Med by měl být přidán do hotového pokrmu, protože tepelné zpracování zbaví produkt jeho prospěšných vlastností.

Kokosové mléko

Pokud jste ještě nezkoušeli ovesnou kaši s kokosovým mlékem, pak se určitě vyplatí připravit si takový chutný pokrm. Díky této přísadě můžete použít méně cukru.

Kokosové mléko má také jedinečnou a příjemnou chuť. Můžete také přidat nějaké kokosové vločky a nerafinovaný kokosový olej.

Ořechy s kandovaným ovocem

Tyto komponenty by měly být nejprve namočené ve vodě a vysušeny. Ořechy jsou předem nasekané, aby byl pokrm jednotnější.

banány

Chuť banánů se dokonale hodí k ovesným vločkám, takže jídlo bude neuvěřitelně působivé a zdravé.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *