Jak vyrobit kokosové sušenky: recept na pečení bez mouky

Выпечка

Pečení je vždy velmi domácí, uspokojující, chutné a radostné. Jen jeden detail to zastiňuje – mouka škodí pasu i postavě jako celku.

Kupodivu můžete upéct výborné cukroví bez mouky, a to ne ledajaké, ale kokosové.

Budete potřebovat:

  • vejce – 3 ks;
  • špetka soli;
  • cukr – 150 g;
  • kokosové hobliny – 150-180 gr.

Jak vařit

1. Oddělte bílky od žloutků a k bílkům přidejte špetku soli, poté vše důkladně prošlehejte.

2. Bez přestání přidejte cukr a pokračujte ve šlehání, dokud se nevytvoří nadýchaná pěna.

3. Do proteinové pěny přidejte kokosové vločky, zamíchejte a směs nandejte na plech vyložený pečicím papírem.

Až budete připraveni, vložte do trouby předehřáté na 180 stupňů Celsia na 15-20 minut. Dobrou chuť!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *