I velmi zdravé potraviny mohou při nesprávné konzumaci negativně ovlivnit vaše zdraví.
Jedním z takových produktů jsou slepičí vejce. Jsou poměrně těžko stravitelné.
Prozradíme vám, s čím byste neměli vejce kombinovat, abyste se vyhnuli zažívacím potížím.
S čím se vejce nehodí
Za prvé, nedoporučuje se jíst ovoce po konzumaci vajec. Tráví se mnohem rychleji než vejce.
Také žaludeční potíže mohou nastat, pokud vejce kombinujete se sýrem, rýží nebo majonézou.
Vejce byste neměli kombinovat s bramborami. Obsahuje látku, která zhoršuje vstřebávání vápníku z vajec.
Vejce se navíc nehodí k tučným rybám. Při konzumaci s rybími vejci se biotin špatně vstřebává.