Mnoho lidí nevidí rozdíl mezi míchanými vejci a omeletou, ale jeden je.
Odborníci na výživu důrazně doporučují vybrat si omeletu.
Vysvětlíme, proč je lepší snídat omeletu než míchaná vajíčka.
Která snídaně je zdravější: míchaná vejce nebo omeleta?
Odborníci na výživu se shodují, že je lepší dát přednost omeletě.
Míchaná vejce jsou škodlivější a kontraindikovaná u střevních onemocnění, hemoroidů, dny a pankreatitidy.
Při výše uvedených onemocněních není zakázáno jíst omeletu.
A dušenou omeletu lze konzumovat i při exacerbaci gastritidy.