Každodenní konzumace těstovin může být zdraví škodlivá.
Prozradíme vám nebezpečí každodenní konzumace těstovin.
Proč byste neměli jíst těstoviny každý den
Za prvé, můžete přibrat. Pro vaši postavu je obzvláště nebezpečné jíst těstoviny vyrobené z odrůd měkké pšenice.
Za druhé, dopřávání si těstovin z měkké pšenice zvyšuje riziko vzniku cukrovky.
Těstoviny vyrobené z tvrdé pšenice by se také neměly konzumovat denně.
Obsahují mnoho purinových bází, které zvyšují riziko vzniku ledvinových a kardiovaskulárních onemocnění.
V těstovinách vyrobených z tvrdé pšenice je také hodně lepku. Tato látka může způsobit pseudoalergickou reakci, celiakii a problémy se štítnou žlázou.
Pro informaci
– výrobky různých tvarů ze sušeného těsta smíchaného s pšeničnou moukou a vodou.