Mnoho lidí ví, že červená řepa je jednou z nejzdravějších potravin, a proto ji musíte jíst častěji.
Proto musíte pravidelně připravovat různé pokrmy na jeho základě.
Jak udělat salát s řepou a chobotnicí
Seznam požadovaných produktů
– 2 jatečně upravená těla olihně;
– dvě vařené středně velké řepy;
– dvě slepičí vejce (vařená);
– tři polévkové lžíce oleje;
– koření;
– trochu čerstvé petrželky.
Způsob vaření
Všechny produkty je lepší vařit předem. Chobotnice by se měly vyčistit a vařit jen pár minut. Pokud je tepelná úprava delší, mořské plody budou gumové.
Když máme vše připraveno, je čas nakrájet řepu. Nejlepší je zvolit formu tenkého brčka. Stejným způsobem rozemelte chobotnici.
Vejce můžete jednoduše nakrájet nadrobno.
Poté pošleme tři ingredience do nádoby na salát.
Přidáme nasekanou petrželku, osolíme, přidáme potřebné koření a dochutíme libovolným aromatickým olejem.
Dříve jsme mluvili o.