Z čínského zelí lze připravit téměř ideální pokrm – výživný, lehký a chutný.
Řeč je o salátu, který lze podávat jak ke svátečnímu stolu, tak k běžné večeři nebo v práci místo svačiny.
Budete potřebovat:
- kuřecí prsa 300 gr;
- čínské zelí 400 gr;
- konzervovaná kukuřice 200 gr;
- sezamová semínka 2 lžičky;
- majonéza 4 lžíce. l.
Jak vařit
1. Kuřecí prsa nechte vařit podle obvyklého receptu.
2. V této době smažte sezamová semínka na čisté a suché pánvi bez rostlinného oleje. Měly by být zlaté.
3. Hotové je smícháme s majonézou a necháme vylouhovat, aby se majonéza nasytila chutí a vůní sezamových semínek a semínka změkla.
Pokud chcete, můžete do omáčky přidat koření nebo bylinky.
4. Čínské zelí rozebereme, omyjeme, nakrájíme a dáme do salátové mísy.
5. Z konzervy kukuřice slijeme marinádu, vařené kuře nakrájíme, smícháme se zelím a vše dochutíme omáčkou.
Před podáváním můžete vychladit v lednici. Dobrou chuť!
Dříve jsme vám řekli, jak vařit.