V lidovém povědomí jsou ovesné vločky potravinou pro děti, nemocné a ty, kteří chtějí zhubnout. Ale to není pravda. Ovesné vločky obsahují spoustu užitečných látek. …

Bramborová kaše je mezi gurmány velmi oblíbená. A na tom není nic překvapivého: pokrm je chutný, dokonale zasytí a hodí se k masu a zelenině. …

Zda bude kysané zelí křupavé, závisí do značné míry na množství soli. Řekneme vám, kolik soli byste měli přidat do kysaného zelí. Kolik soli přidat, …

Za ideální jsou považovány řízky, které se vyznačují nejen svou jasnou chutí, ale také šťavnatostí. Pravděpodobně nejoblíbenějším způsobem, jak získat šťavnaté mleté ​​maso, je přidat …

Za starých časů sovětské hospodyňky zavíraly na zimu kompoty s cuketou a ovocem. Říkali, že to chutná jako ananas. Časy nedostatku jsou pryč, ale nadšení …

Mnoho lidí považuje vaječný žloutek za nezdravý kvůli obsahu cholesterolu. Odborníci na výživu však důrazně doporučují konzumovat celá vejce. Co je na vejcích zdravější – …

Z dietní cukety můžete udělat velmi uspokojivou a stejně chutnou pizzu. Na rozdíl od pizzy, která se připravuje ve fast foodu, ji můžete jíst i …

Někteří lidé jsou přesvědčeni, že žampiony je třeba před vařením očistit. Podle odborníků je to však jen ztráta času. Musím čistit žampiony? Odborníci se shodují, …

Většina z nás ví, že cukr je docela škodlivý, ale přesto si bez něj některé potraviny a nápoje neumíme představit. Milovníky sladkého ani nenapadne nejíst …