Kuřecí kotlety milují, ne -li všichni, pak mnoho, i když existují takové gurmety, které věří, že se ukázaly být suché.
Ve skutečnosti si můžete ve své rodině také vyrábět dietní jídlo pomocí dvou ingrediencí.
Bude nutné:
- Kuřecí filé 650 g;
- tvrdý sýr 50 g;
- Cibule 1 PC;
- vejce 1 ks;
- Kyselá smetana 1 lžíce. L;
- Mouka 1 lžíce. L;
- Zelení a koření podle chuti.
Jak vařit
1. Kuřecí filé musí být umýt, nakrájet na malé kostky nebo projít mlýnkem na maso – pro amatér.
2. čistíme cibuli, a otřete ji jemným struhadlem nebo ji velmi jemně nařízněte nožem.
3. Třeme sýr do samostatné mísy, smícháme zakysanou smetanu a mouku – to jsou samotné ingredience.
4. Smíchejte výrobky, přidejte rozbité vejce a nasekané zelené.
5. Vytváříme kotlety a smažíme na obou stranách rostlinného oleje.
Podávejte ke stolu s vaší oblíbenou přílohou. Bon Appetit!